ประกันสุขภาพคุ้มครองทันที คุ้มครองได้เลยจริงไหม มีเงื่อนไขอะไรที่ควรรู้บ้าง ?

ประกันสุขภาพคุ้มครองทันที
July 19, 2023 0 Comments

                เมื่อพูดถึงประกันสุขภาพคุ้มครองทันทีแล้ว หลายคนอาจสงสัยว่าประกันสุขภาพที่คุ้มครองทันทีนั้นมีจริงไหม เพราะประกันส่วนใหญ่เมื่อสมัครใช้งานแล้วจะต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าประกันจะคุ้มครองได้ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจการทำประกันสุขภาพกันมากขึ้น เราจึงจะมาบอกกันว่าประกันแบบคุ้มครองทันทีนั้นมีจริงไหม และมีเงื่อนไขอะไรบ้าง? รู้ก่อนทำประกัน! ประกันสุขภาพคุ้มครองทันทีเลยไหม?                 สำหรับใครที่สนใจทำประกันสุขภาพเพราะคิดว่าประกันสุขภาพคุ้มครองทันที คงต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับประกันสุขภาพกันเพิ่มอีกสักหน่อย เพราะประกันสุขภาพจะแตกต่างจากประกันประเภทอื่นคือจะมี ระยะเวลารอคอย (Waiting Period) เป็นระยะเวลาหลังจากที่กรมธรรม์อนุมัติแล้ว แต่จะยังไม่คุ้มครองในทันทีและยังไม่สามารถเคลมได้ ซึ่งจะคุ้มครองและเคลมได้ก็ต่อเมื่อหมดระยะเวลารอรอยแล้ว โดยระยะเวลารอคอยแบ่งออกเป็น 2 ช่วง ได้แก่ ระยะเวลารอคอย 30 วัน สำหรับโรคทั่วไป เช่น มีไข้ ไอ จาม น้ำมูกไหล และระยะเวลารอคอย 120 วัน สำหรับ 8 กลุ่มโรคที่สามารถเบิกเคลมได้หลังวันที่ 120 เป็นต้นไป ได้แก่ โรคริดสีดวงทวาร เนื้องอก ถุงน้ำดี หรือมะเร็งทุกชนิด นิ่วทุกชนิด เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ ไส้เลื่อนทุกชนิด เส้นเลือดขอดที่ขา ผ่าตัดต่อมทอนซิลและอะดีนอยด์ ต้อเนื้อหรือต้อกระจก แต่ในกรณีที่บาดเจ็บจากอุบัติเหตุจะได้รับการคุ้มครองในทันที ส่วนการคุ้มครองในระยะเวลารอคอย 90 วัน …

สัญญาณเตือนจากอาการปวดเข่า ก่อนไปทำกายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบ

กายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบ
July 11, 2023 0 Comments

                เข่าเป็นอวัยวะส่วนข้อต่อที่สำคัญสำหรับการเคลื่อนไหว หากมีอาการเจ็บปวดเกิดขึ้นในบริเวณดังกล่าว ก็จะส่งผลให้เกิดอุปสรรคในการเคลื่อนไหว บางครั้งมีอาการระดับรุนแรงจนต้องทำกายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบเพื่อรักษาอาการให้ดีขึ้น ทั้งนี้อาการเอ็นหัวเข่าอักเสบก็ไม่ใช่อาการที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน เพราะมักมีสัญญาณเตือนที่ช่วยบ่งบอกให้ทราบว่าเกิดอาการอักเสบที่หัวเข่าแล้วหรือไม่ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ออกกำลังกายหนัก หรือผู้สูงอายุที่เริ่มมีอาการข้อเข่าเสื่อม ก็สามารถสังเกตอาการในลักษณะเดียวกันได้ อาการอักเสบเกิดจากอะไร ทำไมต้องทำกายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบ                 เอ็นหัวเข่าคืออวัยวะที่เป็นเนื้อเยื่อ ทำหน้าที่ยึดระหว่างกระดูกหัวเข่าและกล้ามเนื้อโดยรอบ ทำให้การเคลื่อนไหวบริเวณข้อเข่าเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เมื่อเอ็นหัวเข่าเกิดอาการอักเสบ จะทำให้การเคลื่อนไหวยากลำบาก หากปล่อยไว้เป็นเวลานาน ๆ โดยไม่พักการใช้งานหรือรักษา อาจมีอาการรุนแรงจนต้องทำกายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบ หรือผ่าตัดเพื่อให้กลับมาใช้งานได้ดังเดิม แต่มีโอกาสที่หัวเข่าจะเคลื่อนไหวไม่เต็มที่เหมือนก่อนที่จะมีอาการ ดังนั้นควรระวังสาเหตุที่ทำให้เอ็นหัวเข่าอักเสบดังต่อไปนี้ สัญญาณเตือนตั้งแต่แรกเริ่ม จนถึงอาการที่ต้องทำกายภาพบำบัดเอ็นหัวเข่าอักเสบ                 เมื่อเอ็นหัวเข่าอักเสบ จะทำให้เกิดอาการปวดตื้อ ๆ ที่หัวเข่า มีอาการบวมแดง จับบริเวณหัวเข่าแล้วรู้สึกอุ่น ๆ ร้อน ๆ เคลื่อนไหวได้ลำบาก บางรายอาจมีก้อนบวมที่หัวเข่านูนขึ้นมาด้วย หากเป็นสัญญาณเตือนในระยะแรก ๆ เมื่อนั่งอยู่เฉย ๆ ไม่ได้เคลื่อนไหวอาจไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ แต่เมื่อเริ่มขยับ เดิน หรือวิ่งแล้วรู้สึกเจ็บ ตึง หรือปวดทุกครั้ง โดยทั่วไปแล้วอาการเหล่านี้เมื่อพักการใช้งานก็อาจหายเองได้ แต่ถ้าพักแล้วไม่หายสามารถทานยาแก้ปวดและทายาบริเวณที่ปวดได้ ใช้เวลาประมาณ 2-3 วันอาการจะบรรเทาลง …

การตรวจสุขภาพ vs การตรวจโรค: เข้าใจคุณค่าของการตรวจสุขภาพประจำปี

ตรวจสุขภาพประจำปี
July 9, 2023 0 Comments

ในเรื่องของการดูแลสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างการตรวจสุขภาพและการตรวจโรค ทั้งสองมีบทบาทสำคัญในการรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของเรา แต่พวกมันจะมีมุมมองที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน เพื่อให้เข้าใจถึงการจัดการด้านสุขภาพอย่างแท้จริง เราจำเป็นต้องเจาะลึกถึงประโยชน์ของการตรวจสุขภาพประจำปีที่ผสมผสานทั้งสองด้านเข้าด้วยกันอย่างลงตัว เพื่อช่วยในการระบุโรคและสุขภาพโดยรวม การตรวจโรค จะมีผลเมื่อคุณแสดงอาการเจ็บป่วย ไม่ว่าจะเป็นอาการไอต่อเนื่อง ปวดเมื่อยผิดปกติ หรืออ่อนเพลียสม่ำเสมอ สัญญาณเหล่านี้ควรได้รับการตรวจ ซึ่งมักจะนำไปสู่การตรวจโรค ก่อให้เกิดการระบุขั้นตอนการวินิจฉัยเพิ่มเติมหรือนำไปสู่การเริ่มแผนการรักษา การตรวจสุขภาพ เป็นวิธีการที่มุ่งเน้นส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี เป็นการทำมากกว่าการวินิจฉัยโรคเมื่อแสดงอาการ การตรวจสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจสุขภาพประจำปีจะมุ่งเน้นไปที่แนวทางการดูแลสุขภาพโดยรวมที่ครอบคลุมมากขึ้น การตรวจสุขภาพประจำปีให้คุณค่าอะไรได้บ้าง? สรุป การลงทุนในการตรวจสุขภาพประจำปีเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการจัดการกับสุขภาพโดยรวม การตรวจหาและจัดการปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น และเน้นความสำคัญของการป้องกันมากกว่าการรักษา

ความคุ้มครองจาก  ประกันบิ๊กไบค์  ดีอย่างไร

June 26, 2023 0 Comments

สำหรับใครที่จะเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์เพื่อเพิ่มความคุ้มครองในการเดินทางในการขับขี่ให้กับตัวคุณเองและคนที่คุณรักและแน่นอนว่าปัจจุบันมีรูปแบบประกันบิ๊กไบค์ที่น่าสนใจหลากหลายรูปแบบให้คุณได้เลือกซื้อซึ่งแต่ละรูปแบบก็มีความแตกต่างกันในด้านความคุ้มครองราคาเบี้ยประกันที่คุณจะต้องจ่ายถ้าคุณมีความกังวลเรื่องใดก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ที่คุณต้องการและสนใจได้ สำหรับใครที่ยังลังเลยังไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ดีหรือไม่วันนี้เราก็มีข้อดีของการเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์มาแนะนำให้คุณได้รู้และทำความเข้าใจเพื่อว่ามันจะช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ได้ง่ายมากขึ้นหรือถ้าคุณต้องการเลือกซื้อรูปแบบประกันแต่ยังไม่รู้ว่าจะซื้อแบบไหนดีก็สามารถเข้ามาทำความรู้จักกับรูปแบบประกันแต่ละประเภทก่อนได้เพื่อที่จะทำให้คุณเข้าถึงและเข้าใจในรูปแบบประกันบิ๊กไบค์มากขึ้นกว่าเดิม เลือกซื้อความคุ้มครอง ประกันบิ๊กไบค์  ในส่วนของใครที่กำลังตัดสินใจว่าจะเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ดีหรือไม่แน่นอนว่าวันนี้เราจะมาช่วยเพิ่มเหตุผลที่จะทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ได้ง่ายมากขึ้นแล้วก็คือข้อดีของการเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ที่คุณจะได้รับว่ามีอะไรบ้างหากคุณยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกซื้อประกันเหล่านี้ดีหรือไม่ก็ลองเข้ามาทำความรู้จักกับข้อดีเหล่านี้เพื่อนำไปประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ดู เหตุผลเหล่านี้อาจจะช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ได้ง่ายมากขึ้นอย่างไรก็ตามคุณสามารถเข้ามาสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อเลือกซื้อประกันบิ๊กไบค์ที่คุณสนใจและสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับรูปแบบประกันบิ๊กไบค์ที่คุณต้องการได้ที่เว็บไซต์รู้ใจเว็บบริการประกันบิ๊กไบค์และรูปแบบประกันรถยนต์ที่หลากหลายให้คุณได้เข้ามาลองเลือกและทำความรู้จักดู

ทำไมการเลือกเครื่องช่วยฟัง ที่มีราคาสูงจะตอบโจทย์กว่า

เครื่องช่วยฟัง ยี่ห้อไหนดี
June 16, 2023 0 Comments

ปัญหาเรื่องของการได้ยินนั้นเป็นอีกหนึ่งในเรื่องที่สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน ซึ่งปัญหาของการได้ยินนั้นอย่างที่รู้กันดีว่าเกิดขึ้นได้ในหลากหลายช่วงอายุอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น หรือ ช่วงผู้สูงอายุ

ระบบที่รถเข็นเด็กทุกคันต้องมีเพื่อความปลอดภัย

รถเข็นเด็ก
April 24, 2023 0 Comments

รถเข็นเด็ก เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ติดบ้านสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลาย ๆ บ้าน ด้วยรถเข็นเด็กนั้นสามารถช่วยตอบโจทย์และช่วยลดภาระอะไรหลายต่อหลายอย่างได้เป็นอย่างมาก เพราะบางครั้งให้เราอุ้มตลอดก็อาจจะไม่สะดวก เช่นการเดินช็อปปิ้งในห้าง มีรถเข็นก็สามารถช่วยเลือกซื้อของได้สะดวกมากยิ่งขึ้นนั่นเอง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น รถเข็นเด็กที่คุณจะซื้อ ต้องมีมาตรฐานและมีระบบความปลอดภัยด้วย มาดูกันว่าต้องมีระบบอะไรบ้าง  ระบบเบรค เป็นระบบที่มีความสำคัญอย่างมาก ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อ ขอให้เช็คให้ดีก่อนว่ารถเข็นเด็กที่จะซื้อนั้นมีระบบเบรกหรือไม่ เพราะจะได้ใช้อย่างแน่นอนในกรณีที่จะจอดทิ้งไว้และป้องกันรถไหลเอง  การปรับนอน รถเข็นเด็กควรมีระบบปรับนอนได้มากกว่า 170 องศา เพราะ กระดูกสันหลังของเด็กแรกเกิดเป็นเส้นตรง ยังไม่แข็งแรง จึงควรจัดให้เด็กนอนในท่านอนราบที่เป็นธรรมชาติ หรือเด็กตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป แม้ว่าจะคอแข็ง สามารถนั่งได้ แต่เมื่อเด็กต้องการการพักผ่อน การนอนราบก็จำเป็นอย่างยิ่ง ความปลอดภัย รถเข็นเด็กต้องได้รับมาตรฐานสากล และต้องมีสายรัดนิรภัย 5 จุด โดยจุดที่ควรมี ได้แก่ ช่วงเอว ระหว่างขา และไหล่ ซึ่งตัวล็อกไม่ควรจะให้เด็กสามารถดึงหลุดง่าย แต่ก็ไม่แน่นสำหรับเด็กจนเกินไป และควรปลดเข้าออกง่าย หลังคา  หลังคารถเข็นเด็กที่ดี ต้องมีขนาดที่ใหญ่ และต้องป้องกันแสงแดดได้ เพราะต่อให้หลังคาจะใหญ่ ถ้าแสงแดดสามารถส่องถึงลูกของเรา ก็คงจะไม่ดีเช่นกัน  การเข็น  รถเข็นที่ดีต้องเข็นลื่น ไม่ว่าจะเลี้ยวซ้าย …

เรื่องน่ารู้ของการรักษาสายตายาว

รักษาสายตายาว
April 12, 2023 0 Comments

อาจจะบอกได้ว่าปัญหาสายตายาวเป็นปัญหาที่หลายๆ คนพบเจออยู่บ่อยครั้ง เนื่องจากว่าเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น สายตาก็เริ่มยาวมากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งส่งผลกระทบต่อการมองเห็นนั่นเอง อย่างไรก็ดีหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการรักษาสายตายาว เพื่อการมองเห็นอย่างง่ายดายกว่าเดิม มาดูพร้อมๆ กันดีกว่าว่าการรักษาสายตายาวมีวิธีใดบ้าง 

คาร์ซีทมีประโยชน์อย่างไร รู้เอาไว้ก่อนเลือกว่าจะซื้อ Carseat ยี่ห้อไหนดี

April 6, 2023 0 Comments

เมื่อถามถึงเรื่องของอุบัติเหตุทางรถยนต์ ก็ต้องบอกเลยว่าในแต่ละปีจำนวนผู้ประสบเหตุนั้นก็เพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะช่วงเทศกาลด้วยแล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุได้มากขึ้นไปอีก โดยในการเดินทางแต่ละครั้งก็ใช่ว่าจะมีแค่ผู้ใหญ่โดยสารกันในรถเท่านั้น แต่ก็จะมีเด็กโดยสารไปด้วย ซึ่งยิ่งการที่เป็นเด็กเล็กก็จำเป็นมาก ๆ

การเลือกทำประกันสุขภาพและอุบัติเหตุดีอย่างไร

ประกันสุขภาพ
March 8, 2023 0 Comments

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการเลือกทำประกันสุขภาพนั้นต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่ดีและสำคัญอย่างมากสำหรับเราเองอย่างที่สุดเลยเพราะว่าการที่เราทำประกันสุขภาพหรืออุบัติเหตุไว้นั้นก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าเราไม่รู้หรอกว่าวันไหนที่เราอาจจะเกิดการล้มป่วยขึ้นมา จากการไม่สบายและเราก็ไม่สามารถที่จะรู้ได้ว่าอุบัติเหตุจะเกิดขึ้นกับสุขภาพของเราวันไหน เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างมากที่สุดด้วยจะเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าในการที่เราเลือกทำประกันสุขภาพและอุบัติเหตุนั้นก็เพื่อที่เราจะได้ไม่ต้องเสียเงินก้อนใหญ่หากวันหนึ่งจะต้องเกิดเหตุการณ์อะไรเกี่ยวกับสุขภาพขึ้นมาเราก็จะได้ไม่ต้องเดือดร้อนหาเงินก้อนมาจ่ายนั้นเอง และที่สำคัญในเรื่องของการทำประกันสุขภาพนั้นก็เป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าสุขภาพคนเรานั้นวันนี้ดีวันหน้าอาจจะแย่ได้แต่ถ้าหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจแล้วนั้นจะเกิดแต่เรื่องราวที่ดีๆขึ้นกับเราเองอย่างยิ่งด้วยและแน่นอนว่าในเรื่องของการทำประกันสุขภาพนั้นเราก็ควรที่จะต้องเลือกแผนให้ดีเพราะมีการคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลที่แตกต่างกันออกไปด้วย ขึ้นอยู่กับเบี้ยที่เราเลือกจ่ายนั้นเองไม่ว่าจะทำประกันสุขภาพอย่างเดียวหรือทำสุขภาพพ่วงกับอุบัติเหตุด้วยนั้นก็จะเป็นเรื่องที่ดีอย่างที่สุดเลย เนื่องจากว่าการทำประกันไว้นั้นเราก็จะได้การรักษาที่ดีได้หมอมาดูแลเราที่ดีและได้ห้องพักนอนรักษาพยาบาลที่ดีอีกด้วยเช่นกัน ทุกๆอย่างนั้นจึงถือว่าเป็นเรื่องที่เราเองก็ไม่ควรที่จะมองข้ามผ่านเลยเพราะถ้าหากเรามองข้ามไปแล้วนั้นต้องบอกเลยว่าอาจจะพลาดโอกาสที่ดีๆกับเราเองได้อีกเหมือนกัน อย่างน้อยในเรื่องของการเลือกทำประกันนั้นเราก็ควรที่จะต้องเลือกแผนประกันให้ครอบคลุมที่สุดไม่ว่าจะเป็นค่าห้องหรือค่ารักษาพยาบาล เนื่องจากว่าหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับเรื่องของการทำประกันสุขภาพแล้วนั้นสิ่งที่ดีๆจะเกิดขึ้นกับเราเองอยู่เสมอเลย และเราก็จะได้ไม่ต้องเตรียมหาเงินก้อนมาจ่ายค่ารักษาพยาบาลด้วยเพราะประกันเป็นคนจ่ายให้หมดด้วยนั้นเอง เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจและควรที่จะต้องมองถึงระยะไกลด้วยจะยิ่งดีเพราะหากเราได้มองถึงระยะไกลแล้ว เผื่อต้องเข้าโรงพยาบาลขึ้นมาเราจะได้ไม่ต้องเสียเงินก้อนและได้นอนรักษาโรงพยาบาลที่ดีๆและห้องที่มีความส่วนตัวไม่ปะปนกับใครก็จะดีอย่างที่สุดเลย การเลือกทำประกันเพื่อสุขภาพจึงเป็นตัวเลือกที่ดีกับเราเองอย่างที่สุดเลยในตอนนี้

การดูแลร่างกายไม่ให้ตัวเองอ้วนดีต่อสุขภาพอย่างไร

การดูแลร่างกาย
February 17, 2023 0 Comments

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการดูแลร่างกายนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและใส่ใจให้มากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการดูแลร่างกายเพื่อสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่ดีอย่างที่สุดเลย หลายๆคนอาจจะไม่ได้ดูแลตนเองมากเท่าไหร่อันนี้ต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องที่อาจจะไม่ดีเพราะเราอาจจะพบเจอกับความอ้วนได้อีกเช่นกัน หลากหลายอย่างในตอนนี้เรื่องของการดูแลร่างกายนั้นก็เป็นเรื่องที่จะมองข้ามผ่านไปไม่ได้เลยเพราะหากเรามองข้ามไปแล้วนั้นก็อาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดีกับเราเองเลยเนื่องจากว่าร่างกายนั้นสามารถที่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มได้ในทุกๆวันถ้าหากเราไม่เลือกที่จะควบคุมอาหาร เพราะการที่เราไม่ควบคุมอาหารนั้นก็เป็นเรื่องที่แย่อย่างที่สุดเลย ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกับเรื่องของการดูแลร่างกายตนเองให้มากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะอย่างน้อยหากเราได้เลือกคุมอาหารมาบ้างแล้วนั้นก็จะได้ไม่ต้องเกิดความอ้วนขึ้นมาได้ ถ้าหากเกิดความอ้วนขึ้นมานั้นต้องบอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องที่ดีเนื่องจากว่าความอ้วนก็คือไขมันที่สะสมไปในร่างกายของเราเองอย่างมากมายเลย ดังนั้นถ้าหากไม่ได้รับการออกกำลังกายก็จะเกิดการเกาะตัวเป็นก้อนและสะสมอยู่ในร่างกายจึงทำให้เกิดความอ้วนนั้นเอง ซึ่งแน่นอนว่าในเรื่องของความอ้วนนั้นก็เป็นเรื่องที่เราก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างที่สุดด้วยจะยิ่งดีเพราะถ้าหากเราให้ความสนใจแล้วนั้นจะเกิดเรื่องราวที่ดีๆขึ้นอย่างยิ่งด้วยและที่สำคัญในเรื่องของการดูแลร่างกายไม่ให้ตนเองอ้วนเราสามารถที่จะเลือกทานอาหารที่ไม่มีไขมันมากจนเกินไปเพราะถ้าหากเราเลือกทานแบบที่มีไขมันเป็นประจำแล้วนั้นจะไม่ใช่เรื่องที่ดีกับเราเองอย่างยิ่งเลย อย่างน้อยเราจึงควรที่จะต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดความอ้วนง่ายด้วย หลากหลายอย่างในตอนนี้เรื่องของสุขภาพนั้นต้องมาเป็นอันดับหนึ่งเลยเพราะถ้าหากร่างกายทรุดโทรมแล้วนั้นก็จะไม่ใช่เรื่องที่ดีกับเราเองได้อย่างยิ่งเลย และที่สำคัญในเรื่องของสุขภาพนั้นหากเกิดโรคอ้วนขึ้นมาก็จะต้องทานยาอยู่เสมอซึ่งจะเป็นอุปสรรคอย่างมากในการดำรงชีวิตเลย ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจและอย่ามองข้ามไปเลยจะดีที่สุดเพราะสุขภาพจะช่วยทำให้เรานั้นยิ่งมีอายุยืนยาวได้อีกด้วย หากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับเรื่องของสุขภาพมากๆแล้วนั้นก็จะดีต่อตัวเองอย่างยิ่งด้วย การที่ไม่มีโรคประจำตัวเลยนั้นคือสิ่งที่ดีอย่างมากเลยในเรื่องของสุขภาพเพราะเราจะได้ไม่ต้องทานยาประจำนั้นเอง